1 porciones
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Fácil
165.14 kcal
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Ingredientes

  • 10 Piezas Zarzamora
  • 2 Cucharadas Producto lácteo combinado SVELTY® TOTAL MOVE^ antes SVELTY® bajo en grasa
  • 4 Piezas Fresa desinfectadas
  • 2 Cucharaditas Azúcar sustituto de azúcar, 2 sobres, (10g)
  • 1 1/2 Gramo Hielo
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Preparación

  • Licua todos los ingredientes y sirve.
  • Puedes agregar nueces u almendras para complementar la bebida en valor nutricional
  • Las frambuesas son muy ricas en vitamina C, una vitamina con una importantísima actividad antioxidante, que ayuda a la hora de prevenir la aparición del cáncer.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 480.3
  • Total de carbohidratos (g)  : 29.55
  • Energía (Kcal)  : 165.14
  • Grasas totales (g)  : 3.21
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.86
  • Hierro (mg)  : 2.89
  • Proteínas (g)  : 5.49
  • Sodio (mg)  : 89.1
  • Grasas saturadas (g)  : 1.91
  • Azúcares totales (g)  : 22.53