| Carbohidratos | 9.4 g |
| Energía | 128.7 kcal |
| Grasas | 9.5 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Proteína | 5.6 g |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Sodio | 235.9 mg |
Total
16dificultad
Fácilcosto
Canoas Botaneras con Salsa de Tamarindo
Por Mariana Ortega
Prepara unas deliciosas y fáciles CANOAS BOTANERAS con pepino y el toque único de Jugo MAGGI® y comparte con tu familia y amigos para ver el partido.
Utensilios
Cazo
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 20
- 1/4 Taza de concentrado de tamarindo
- 4 Cucharadas de Salsa Inglesa MAGGI®
- 3 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 3 Cucharadas de salsa picante
- 3 Cucharadas de chile con limón, en polvo
- 4 Pepinos
- 1 Bolsa de cacahuates, salados (100 g)
- 1 Bolsa de cacahuates japoneses (100g)
- 1 Bolsa de cacahuates, enchilados (100 g)
¡A cocinar!
- 1.Mezcla el concentrado de tamarindo, la Salsa Inglesa MAGGI®, el Jugo MAGGI®, la salsa picante, el chile con limón en polvo y reserva.
- 2.Corta los pepinos por la mitad de forma vertical, retira las semillas y corta en 3 piezas.
- 3.Rellena con un poco de cacahuates salados, japoneses y enchilados. Vierte un poco de la salsa sobre los pepinos y disfruta.
Consejo nutricional
El cacahuate aporta proteínas.
Consejo culinario
Refrigera los pepinos en bolsas resellables para conservar frescos por más tiempo.
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