Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
258.8 kcal = 1,084kj /por porción
| Carbohidratos | 40.5 g |
| Energía | 258.8 kcal |
| Grasas | 9.5 g |
| Fibra | 5.3 g |
| Proteína | 5.4 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 889.8 mg |
| Azúcares | 10.6 g |
Ceviche de Pepino
Prepara un delicioso CEVICHE de PEPINO con el toque único de JUGO MAGGI® y disfruta de este platillo VEGETARIANO, FRESCO y con giro tropical.
Creado por: Noé Medina
Utensilios
Cazo
Envoltura de plástico
Nevera
Ingredientes
- 1 1/2 Tazas de jícama, cortada en cubos
- 3 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 3 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 3 Cucharadas de Salsa Picante YAYA® Picor Extremo
- 2 Chiles de árbol, frescos y cortados en rodajas
- 3 Pepinos, cortados cubos
- 1/2 Cebolla morada, fileteada
- 5 Limones, su jugo
- 1 Paquete de galletas saladas (186 g)
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El pepino da saciedad por su contenido de fibra.
Consejo culinario
Exprime el jugo de limón al momento de utilizarlo, de esta manera evitarás un sabor amargo intenso.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read less
