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15
dificultad
Fácil

Vasitos de Botana con Cueritos

Por Ángeles Medina

¿Ganas de una botana? Prepara estos VASITOS con CUERITOS, pepino, jícama y zanahoria. Acompaña con una DELICIOSA salsa, con el toque único de CONSOMATE®.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

Cazo
Cuchara

Ingredientes

Porciones: 8

1 Taza de salsa picante
1 Sobre de Sazonador en Polvo con Tomate CONSOMATE®
1/4 Taza de jugo de limón
2 Cucharadas de chile con limón en polvo
1 Pepino, cortado en bastones chicos
1 Jícama, cortada en bastones chicos
3 Zanahorias, cortadas en bastones chicos
1 Taza de cacahuates japoneses
200 Gramos de cueritos, cortados en tiras

¡A cocinar!

1.Mezcla la salsa picante con el Sazonador en Polvo con Tomate CONSOMATE®, el jugo de limón y el chile con limón en polvo; reserva.

2.Prepara vasitos con pepino, jícama, zanahoria, cacahuates y cueritos.

3.Agrega salsa al gusto y ofrece al momento.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 253.2 kcal = 1,059kj /por porción

Carbohidratos	17.5 g
Energía	253.2 kcal
Grasas	11.6 g
Fibra	6.4 g
Proteína	19.9 g
Grasas saturadas	3.3 g
Sodio	794.7 mg
Azúcares	5 g

Consejo nutricional

El pepino es un alimento que contiene agua, lo cual ayuda a hidratar el cuerpo.

Consejo culinario

Puedes sustituir la verdura por fruta como manzana.

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