| Carbohidratos | 52.3 g |
| Energía | 410.4 kcal |
| Grasas | 17.8 g |
| Fibra | 5.2 g |
| Proteína | 14.1 g |
| Grasas saturadas | 2.4 g |
| Sodio | 1234 mg |
-
Total
12 -
dificultad
Fácil -
costo
Charola Botanera
Por Ángeles Medina
Sorprende a tus amigos este FIN DE SEMANA, esta RECETA será tu mejor opción: CHAROLA BOTANERA. Una receta DELICIOSA y MUY FÁCIL de PREPARAR.
Utensilios
-
Bandeja de horno
-
Hoja de hornear
Ingredientes
Porciones: 4
- 2 Paquetes de conchitas de maíz (70 g c/u)
- 1 Paquete de cacahuates japoneses (100 g)
- 1 Paquete de cacahuates extra picantes (100 g)
- 1 Paquete de churritos de maíz (100 g)
- 1 Paquete de tamarindo en tiras (100 g)
- 4 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 8 Cucharadas de salsa picante
- 4 Limones, su jugo
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.En una charola, coloca las conchitas, los cacahuates, los churritos de maíz y el tamarindo.
- 2.Para la salsa, mezcla el Jugo MAGGI®, la salsa picante y el jugo de limón.
- 3.Baña la botana con la salsa y ofrece.
Consejo nutricional:
El limón es un alimento que contiene vitamina C.
Consejo culinario
Puedes añadir papas extra picantes.
TIP
Puedes sustituir el tamarindo en tiras por gomitas enchiladas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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