8 porciones
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Fácil
72,67 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Mango en almíbar, escurridos (225 gr )
  • 1/2 Pieza Melón picado en cubos
  • 8 Piezas Fresa desinfectadas, rebanadas
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Pieza Piña
  • 1/2 Pieza Sandía picado en cubos
  • 1/2 Pieza Papaya picada en cubos
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Preparación

  • 1 Licua la Media Crema NESTLÉ® con el mango y reserva.
  • 2 Mezcla las frutas y colócalas en un plato.
  • 3 Baña con la salsa de mango, sirve en copas y decora con la nuez
  • 4 Agrega granola.
  • 5 Los mango aportan cantidades importantes de vitamina C, también son una buena fuente de potasio, de magnesio y de fibra.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 3,87
  • Total de carbohidratos (g)  : 4,93
  • Energía (Kcal)  : 72,67
  • Grasas totales (g)  : 3,74
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0,53
  • Hierro (mg)  : 0,07
  • Proteínas (g)  : 0,8
  • Sodio (mg)  : 21,4
  • Grasas saturadas (g)  : 3,68
  • Azúcares totales (g)  : 4,38
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,06

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