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Brochetas de calabaza y queso panela

Cocina esta receta fácil y rápida de BROCHETAS de CALABAZA y QUESO PANELA preparadas con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CON FINAS HIERBAS. ¡Te encantará!.

Creado por: Mariana Ortega - Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 25 min

Utensilios

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Sartén

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Sartén

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Espátula

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Sartén

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Espátula


Ingredientes

  • 1 Calabaza cortada en medias lunas
  • 1 Paquete de Queso Panela cortado en cubos grandes (200 g)
  • 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
  • Palillos para brocheta

¡A cocinar!

Forma

Abre

Calienta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

224.2 kcal = 937kj /por porción


Carbohidratos 3.1 g
Energía 224.2 kcal
Grasas 17.6 g
Fibra 0.5 g
Proteína 13.6 g
Grasas saturadas 8.2 g
Sodio 692 mg
Azúcares 1.5 g

Consejo nutritional

Estar hidratado es de fundamental importancia para tener un buen estado de salud.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes incorporar champiñones en las brochetas.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

71 17.6g / 71%
5 3.1g / 5%
24 13.6g / 24%
11 224.1g / 11%