Ceviche de Panela

Nutritional facts per serving

9%
Daily Value *
197.1
Kcal/serving
Carbohidratos
43% 21.4g
43
Grasas
40% 8.8g
40
Proteina
17% 9g
17

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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      10

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    Ceviche de Queso Panela

    Por Diego Guerrero

    Prepara para tu menú de hoy una receta vegetariana: CEVICHE de QUESO PANELA sazonado con SOYA MAGGI®, limón y cilantro. ¡Fresco y delicioso!

    Utensilios

    • srh_media_1745321552

      Cazo

    • srh_media_1745323121

      Cuchara

    Ingredientes

    Porciones: 8

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 197.1 kcal = 824kj /por porción

    Carbohidratos 21.4 g
    Energía 197.1 kcal
    Grasas 8.8 g
    Fibra 3 g
    Proteína 9 g
    Grasas saturadas 3.9 g
    Sodio 309.1 mg
    Azúcares 4.4 g

    Consejo nutricional

    El tomate verde aporta vitamina C a tu dieta.

    Consejo culinario

    Si lo deseas puedes sustituir el tomate verde por jitomate.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    40 8.8g / 40%
    43 21.4g / 43%
    17 9g / 17%
    9 197.1g / 9%

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