6 porciones
Porciones
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45 Min
Intermedio
279.14 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Cubo *Consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharadita Aceite de maíz
  • 1 Cucharadita Hierbas finas
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Taza Agua
  • 1 Taza Puré de tomate con sal
  • 3 Piezas Jitomate sin piel y sin semillas
  • 1 Paquete Pasta spaguetti, cocido y escurrido (250 g)
  • 200 Gramos Pechuga de pavo picada en cuadritos
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Preparación

  • Licúa los jitomates con el consomé de pollo, agua, hierbas finas, puré de tomate
  • Fríe la salsa en el aceite caliente y deja cocinar por 5 minutos. Incorpora la Media Crema NESTLÉ® y mezcla perfectamente.
  • Sirve bañando el spaguetti con la salsa caliente y la pechuga de pavo picada.
  • A la hora de comprar alimentos de origen animal procura elegir las opciones magras como pescado y pechuga de pavo o pollo.
  • La pechuga de pavo es un alimento rico en vitamina B3, tiene una alta cantidad de proteínas. La pechuga de pavo se encuentra entre los alimentos bajos en azúcar ya que este alimento no contiene azúcar.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 30.72
  • Energía (Kcal)  : 279.14
  • Grasas totales (g)  : 11.34
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.04
  • Proteínas (g)  : 13.27
  • Sodio (mg)  : 329.25
  • Grasas saturadas (g)  : 5.74
  • Azúcares totales (g)  : 4.79

Puntuación nutricional de tu comida

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  • Vitaminas y Minerales
  • Carbohidratos y Fibra
  • Proteína
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