Espagueti con Verduras

Nutritional facts per serving

29%
Daily Value *
590
Kcal/serving
Carbohidratos
36% 53.3g
36
Grasas
52% 34.1g
52
Proteina
12% 17.9g
12

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Espagueti con Verduras

Por Abraham Gómez

ESPAGUETI con verduras: una opción DELICIOSA y FÁCIL, llena de frescura y sabor. ¡Perfecto para disfrutar de una comida ligera y nutritiva!

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 590.1 kcal = 2,469kj /por porción


Carbohidratos 53.4 g
Energía 590.1 kcal
Grasas 34.2 g
Fibra 8.7 g
Proteína 17.9 g
Grasas saturadas 18.9 g
Sodio 600.2 mg
Azúcares 7.5 g

Consejo nutricional

Agrega verduras a tu pasta para elevar tu consumo de fibra.

Consejo culinario:

Para que la pasta tenga mejor sabor, cocínala con unas hojas de laurel, cebolla y ajo.

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¿Qué componen las Calorías ?

52 34.1g / 52%
36 53.3g / 36%
12 17.9g / 12%
29 590g / 29%
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