Espagueti en Salsa de Cilantro y Poblano

Nutritional facts per serving

22%

Daily Value *

442.4

Kcal/serving

Carbohidratos

46% 50.6g

Grasas

33% 16.4g

Proteina

21% 23.9g

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Fácil
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4

Espagueti en Salsa de Cilantro y Poblano

Name: Espagueti en Salsa de Cilantro y Poblano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: italiano,mexicano
Ingredients: 1 Cucharada de mantequilla; 1 Diente de ajo; 1/4 Pieza de cebolla; 2 Tazas de rajas de chile poblano descongeladas; 1/4 Taza de agua; 20 Ramas de cilantro desinfectado; 2 Ramas de epazote desinfectado; 1 1/2 Cucharadas de sal con ajo en polvo; 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®; 1 Paquete de espagueti (200 g); 3 Milanesas de pollo asadas y cortadas en cuadros; 1/4 Taza de queso parmesano rallado

Por Ángeles Medina

Prepara este FÁCIL y DELICIOSO ESPAGUETI en SALSA de CILANTRO y POBLANO preparado con Media Crema NESTLÉ®. La cremosidad de la salsa la harán tu favorita.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensilios

Tarro
Sartén
Cuchara de madera
Licuadora

¡A cocinar!

1.Funde la mantequilla; añade el ajo, la cebolla y las rajas. Licúa la preparación anterior con el agua, el cilantro, el epazote, la sal con ajo y la Media Crema NESTLÉ®.

2.Vierte en una olla y calienta hasta que espese ligeramente; moviendo constantemente para evitar que se pegue.

3.Añade la pasta, mueve hasta integrar. Sirve y acompaña con los cubos de pollo y el queso parmesano. Disfruta.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 442.5 kcal = 1,854kj /por porción

Carbohidratos	50.7 g
Energía	442.5 kcal
Grasas	16.5 g
Fibra	3.2 g
Proteína	23.9 g
Grasas saturadas	9.9 g
Sodio	2877.9 mg

Consejo nutricional

El chile poblano es buena fuente de vitamina A, la cual puede ayudar a tener una piel saludable.

Consejo culinario

Si deseas un toque picoso a tu pasta, utiliza chiles poblanos frescos sin quitarles las venas.

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¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 33 16.4g / 33%

Carbohidratos 46 50.6g / 46%

Proteina 21 23.9g / 21%

Energykilocalories 22 442.4g / 22%

Calificación de la receta (1)

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Comentarios (1)

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Elizabeth

03.02.2021

Todo delicioso!! ???

40'
Fácil
costo
4