Fácil
Consejo nutritional
La lechuga tiene un alto contenido en fibras, vitamina A, vitamina C y minerales como el potasio, el calcio y el hierro, por lo que es muy eficaz en las dietas de adelgazamiento.
Ingredientes
- 1 1/2 Cucharadita Mostaza
- 250 Gramos Jamón de pavo Cortado en cubos
- 1 Taza Zanahorias Lavada pelada y rallada
- 4 Piezas Huevo Cocido
- 1 Pieza Lechuga romana orejona, lavada, pelada y rallada
- 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
- 1/2 Taza Pimiento morrón rojo cortado en bastones
- 1/4 Cucharadita Sal
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 1/4 Taza Salsa de tomate
- 1/2 Taza Pimiento morrón amarillo cortado en bastones
¡A cocinar!
Licuar
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1. Para el aderezo, licua la Media Crema NESTLÉ® con la salsa cátsup, mostaza , sal con cebolla en polvo.
Mezclar
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2. En un plato mezcla la lechuga con el resto de los ingredientes(pimientos, jamón , zanahoria, huevo cocido)
Verter
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3. Vierte la ensalada con el aderezo.
Consejo culinario
Mantén tus ensaladas más frescas mezclándolas en un molde de plástico, colocando una toalla de papel húmeda suavemente sobre la ensalada y luego cubriendo el molde con una tapa hermética.