Ensalada con aderezo de mango y piña

Ensalada fresca con panela, col morada,nuez picada

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 5 min

Ingredientes

  • 1 Envase de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
  • 2 Piezas Mango
  • 1/2 Taza Jugo de piña
  • 1 Cucharada Miel
  • 1 Pieza Lechuga romana lavada, desinfectada y en trozos
  • 340 Gramos Camarón empanizados y fritos
  • 1 Paquete Fresa desinfectadas y cortadas en cuartos (300 g)
  • 1 Pieza Jícama pelada y cortada en cubos (500 g)

¡A cocinar!

Mezcla

  • 1.  1.- En un refractario mezcla la lechuga con la jícama, las fresas y los camarones.

Licúa

  • 2.  2.- Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada con los mangos, el jugo de piña y la miel. Refrigera por 20 minutos.

Bañar

  • 3.  3.- Baña la ensalada con el aderezo y ofrece.

Consejo nutritional

La piña posee grandes beneficios debido a su fibra y potasio.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes agregar un chile habanero al aderezo para darle un toqué picoso.