| Carbohidratos | 67.4 g |
| Energía | 331.7 kcal |
| Grasas | 5.2 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 6.4 g |
| Grasas saturadas | 3.3 g |
| Sodio | 94 mg |
| Azúcares | 64.3 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Guayabas endulzadas
Por Mariana Ortega
Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL.
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 2 Tazas Agua
- 4 Piezas Guayaba lavadas
- 1 Taza Azúcar
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Mezclar
- 1.Mezcla la Leche Evaporada CARNATION CLAVEL con el agua y el azúcar y calienta por 5 minutos hasta que dé el primer hervor; agrega las guayabas y cuécelas por 5 minutos o hasta que estén suaves.
Cortar
- 2.Saca las guayabas de la mezcla anterior, déjalas enfriar y corta en cuatro sin llegar a la base para que quede solamente en una pieza.
Colocar
- 3.Colócalas en un platito y baña con la salsa; ofrece.
Consejo nutricional
Las guayabas son las frutas con mayor contenido de vitamina C por porción, aportando más del doble que las naranjas.
Tip para Guayabas endulzadas
Puedes agregar una raja de canela a la salsa.
Consejo culinario
Agregar trozos de nueces
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- Fácil
-
costo
Budín de guayaba
- 60'
- Fácil
-
costo
Paletas de guayaba refrescantes: receta fácil para el verano
- 107'
- Intermedio
-
costo
Pan de muerto relleno con guayaba
- 44'
- Intermedio
-
costo
Gelatina mosaico de guayaba con piloncillo
- 30'
- Fácil
-
costo
Atole de Guayaba con Piloncillo
- 27'
- Fácil
-
costo
Atole de Guayaba con Piloncillo Deslactosado
- Fácil
-
costo
Postre de guayaba
- 102'
- Fácil
-
costo
Buñuelos en salsa de guayaba
- Fácil
-
costo
Dulce de Guayaba
- 30'
- Fácil
-
costo
Mousse de guayaba
Cargando... ¡Espera!