Helado de sandía
HELADO DE SANDÍA preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL ORGÁNICA.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 372minPreparación: 5minEspera: 360minServir: 7min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa ½ taza de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil Orgánica con la sandía y el jugo de limón; cuela.
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Congela
Vierte en un refractario cuadrado y congela por 2 horas. Retira del congelador y con ayuda de una cuchara mueve hasta mezclar perfectamente; repite el proceso por lo menos 2 veces más.
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Sirve
Sirve en copas, decora con hojas de menta y un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil Orgánica; ofrece.
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Consejo culinario
Puedes acompañar tu helado con un poco de gomitas enchiladas.
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Consejo nutrimental
La sandía tiene un gran contenido de agua que ayuda a hidratar tu cuerpo.
Utensilios
- Licuadora
- Colador
- Congelador
- Cuchara
Información nutricional: 73kcal = 307kj /por porción
- 1.77 (tbsp) Azúcar añadido
- 13.40 (mg) Magnesio
- 73.27 Kcal Energía
- 57.14 (mg) Calcio
- 1.64 (g) Proteina
- 0.31 (mg) Hierro
- 132.92 (mg) Potasio
- 5.17 (mcg) Folato Alimentario
- 7.72 (mg) Vitamina C
- 33.48 IU Vitamina A
- 0.06 IU Vitamina D
- 15.21 (g) Carbohidratos
- 0.51 (g) Fibra
- 16.18 (mg) Sodio
- 1.04 (g) Grasas
- 0.61 (g) Grasas saturadas
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