Total
12
dificultad
Fácil
costo

Horchata de Amaranto

Por Gabriel Rodríguez

Esta FÁCIL y RICA RECETA es ideal para tener el AGUA del día lista en MENOS de CINCO minutos. Además es LIBRE de LACTOSA y la FAVORITA de los más pequeños

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensilios

Licuadora

Ingredientes

Porciones: 6

2 Tazas de Bebida Vegetal Origen NATURE'S HEART®
1/2 Taza de miel de abeja
1 Taza de amaranto
1 Raja de canela
2 Tazas de agua
2 Tazas de hielo

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¡A cocinar!

1.Licúa la Bebida Vegetal Origen NATURE'S HEART® con la miel de abeja, el amaranto, la canela y el agua.

2.Sirve la horchata en una jarra con los hielos.

3.Ofrece y disfruta.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 130.6 kcal = 548kj /por porción

Carbohidratos	26.8 g
Energía	130.6 kcal
Grasas	1.2 g
Fibra	1.7 g
Proteína	3.7 g
Grasas saturadas	0.3 g
Sodio	30.9 mg
Azúcares	19 g

Consejo nutricional

El amaranto contiene minerales.

Consejo culinario

Puedes sustituir el amaranto por almendras.

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