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Huevito con Cereal Gerber®

Prepara para la comida de tus niños esta receta saludable, práctica y rápida de HUEVITO con CEREAL asada preparada con Cereal GERBER® Arroz.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 9min
    Preparación: 7min
    Servir: 2min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Clara de huevo batida
  • 1 Cucharadita de Cereal GERBER® Arroz
  • 20 Gramos de Aguacate
  • 5 Gramos de Moras azules

Instrucciones

  1. Cocina

    Cocina la clara de huevo con el Cereal GERBER® Arroz hasta que dore ligeramente.

  2. Corta

    Corta en cubitos pequeños la clara de huevo.

  3. Sirve

    Sirve con el aguacate y las moras azules.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar un poco de queso panela en la mezcla.

  5. Consejo nutricional

    El huevo aporta proteína a tu dieta.

Utensilios

  • Utensilio Sartén
  • Utensilio Espátula
  • Utensilio Tabla de cortar
  • Utensilio Cuchillo

Información nutricional: 61kcal = 257kj /por porción

  • 10.45 (mg) Magnesio
  • 61.35 Kcal Energía
  • 10.68 (mg) Calcio
  • 3.95 (g) Proteina
  • 0.41 (mg) Hierro
  • 159.75 (mg) Potasio
  • 18.44 (mcg) Folato Alimentario
  • 4.51 (mg) Vitamina C
  • 13.41 IU Vitamina A
  • 0.12 IU Vitamina D
  • 0.53 (mg) Vitamina E
  • 4.39 (g) Carbohidratos
  • 1.57 (g) Azúcares
  • 1.47 (g) Fibra
  • 53.77 (mg) Sodio
  • 3.33 (g) Grasas
  • 0.56 (g) Grasas saturadas
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