Licuado de Chocolate, Guayaba y Plátano

Licuado de Chocolate, Guayaba y Plátano

Complementa tu alimentación con este LICUADO con FRUTAS y CHOCOLATE, ideal para todos en casa, además es bajo en grasa y reducido en azúcar.

Creado por: Gabriel Rodríguez

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 10 min

Utensilios

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Licuadora

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Vaso


Ingredientes

  • 1/2 Taza de Alimento en Polvo NESQUIK® 75 % Menos Azúcar
  • 1 1/2 Tazas de leche descremada
  • 2 Guayabas, sin semilla
  • 1 Plátano

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

316.2 kcal = 1,322kj /por porción


Carbohidratos 64.6 g
Energía 316.2 kcal
Grasas 2.8 g
Fibra 7.3 g
Proteína 9.5 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 162.4 mg
Azúcares 53.7 g

Consejo nutricional

La guayaba contiene vitamina C.

Consejo culinario

Puedes escarchar los vasos con crema de cacahuate.

¿Qué quieres hacer con esta receta?