Licuado de choco-plátano

Licuado de choco-plátano

LICUADO DE CHOCO PLÁTANO preparado con CHOCOLATE ABUELITA® GRANULADO.

Creado por: Gabriel - Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 3
Total 5 min

Ingredientes

  • 1/2 Taza de Chocolate ABUELITA® Granulado
  • 2 Tazas de Leche descremada
  • 1 Plátano
  • 1/2 Taza de Amaranto

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

239.7 kcal = 1,004kj /por porción


Carbohidratos 45.1 g
Energía 239.7 kcal
Grasas 3.3 g
Fibra 3.2 g
Proteína 7.9 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 86.5 mg
Azúcares 33.5 g

Consejo nutritional

Los lácteos son fuente de calcio, consúmelos diariamente

Consejo culinario

Puedes sustituir el amaranto por avena.

¿Qué quieres hacer con esta receta?