Licuado de frambuesa y durazno

LICUADO DE FRAMBUESA Y DURAZNO preparado con SVELTY®.

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Total: 12min

Preparación: 5min

Servir: 7min
Porciones: 1
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

3 Cucharadas de Producto lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®
3/4 Taza de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
2 Duraznos pelados
3/4 Taza de Frambuesas
1/4 Taza de Almendras enteras
2 Sobres de Sustituto de azúcar (1 g c/u)

Instrucciones

Licúa

Licúa el Producto Lácteo Combinado Bajo en Grasa NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%® con el agua, el durazno, las frambuesas, las almendras y el sustituto de azúcar.
Sirve

Sirve en vaso y ofrece.
Consejo culinario

Sumerge los duraznos en agua con unas gotas de limón para evitar que se oxiden.
Consejo nutricional

Las almendras contiene grandes cantidades de vitamina E.

Utensilios

Licuadora

Información nutricional: 407kcal = 1,705kj /por porción

0.42 (tbsp) Azúcar añadido

131.10 (mg) Magnesio
407.49 Kcal Energía
854.06 (mg) Calcio
14.24 (g) Proteina
7.06 (mg) Hierro
852.32 (mg) Potasio
44.77 (mcg) Folato Alimentario
71.24 (mg) Vitamina C
217.00 IU Vitamina A
2.34 IU Vitamina D
8.23 (mg) Vitamina E
52.79 (g) Carbohidratos
32.25 (g) Azúcares
19.12 (g) Fibra
106.55 (mg) Sodio
16.80 (g) Grasas
3.42 (g) Grasas saturadas

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