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  • Total

    12
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Licuado de frambuesa y durazno

Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares

LICUADO DE FRAMBUESA Y DURAZNO preparado con SVELTY®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 1

  • 3 Cucharadas de Producto lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®
  • 3/4 Taza de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 2 Duraznos pelados
  • 3/4 Taza de Frambuesas
  • 1/4 Taza de Almendras enteras
  • 2 Sobres de Sustituto de azúcar (1 g c/u)
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¡A cocinar!

Licúa

  • 1.Licúa el Producto Lácteo Combinado Bajo en Grasa NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%® con el agua, el durazno, las frambuesas, las almendras y el sustituto de azúcar.

Sirve

  • 2.Sirve en vaso y ofrece.
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Carbohidratos 52.8 g
Energía 407.5 kcal
Grasas 16.8 g
Fibra 19.1 g
Proteína 14.2 g
Grasas saturadas 3.4 g
Sodio 106.6 mg
Azúcares 32.3 g

Consejo nutricional

Las almendras contiene grandes cantidades de vitamina E.

Consejo culinario

Sumerge los duraznos en agua con unas gotas de limón para evitar que se oxiden.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

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