![ndvd ndvd](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/83bf3a80166d344d4e3f7ba27a64364c.jpg.webp?itok=5cJNzAF5)
Fácil
80.3 kcal = 335kj /por porción
Carbohidratos | 10.3 g |
Energía | 80.3 kcal |
Grasas | 1 g |
Fibra | 1.9 g |
Proteína | 6.7 g |
Grasas saturadas | 0.6 g |
Sodio | 62.7 mg |
Azúcares | 9.2 g |
Las moras aportan fibra dietética que favorece una buena digestión y previene el estreñimiento.
Puedes sustituir las zarzamoras por fresas congeladas.