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Mousse de moras

Espuma de moras.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 6

Ingredientes

  • 2 Tazas Yogut de fruta baja en grasa sabor mora o blueberry
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 13 Cucharadas Azúcar
  • 2 Sobres Grenetina hidratada en ½ taza de agua y disuelta a baño maría

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

266.2 kcal = 1,113kj /por porción

Carbohidratos 54 g
Energía 266.2 kcal
Grasas 1.6 g
Proteína 10.3 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 112.4 mg
Azúcares 41.1 g

Consejo nutritional

Los beneficios de las moras desde el punto de vista nutricional se encuentran íntimamente relacionados con su elevado contenido en vitaminas A y C, de propiedades antioxidantes pero también imprescindibles para prevenir infecciones, en especial las del tracto respiratorio, así como para ralentizar el avance de algunas enfermedades de la visión, en especial las de tipo degenerativo.

Tip para Mousse de moras

Puedes sustituir el Yoghurt para Beber SVELTY® FIGURA 0%® sabor Moras Silvestres por el de tu preferencia.

Consejo culinario

Puedes agregarle 1/2 paquete de queso crema para darme mejor consistencia y sabor.

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