INFORMACIÓN NUTRICIONAL 118.4 kcal = 494kj /por porción
| Carbohidratos | 24.4 g |
| Energía | 118.4 kcal |
| Grasas | 1.6 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 2.8 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 34.4 mg |
| Azúcares | 22.9 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Mousse de manzana
Por Mariana Ortega
Espuma de manzana.
¡A cocinar!
Licuar
Montar
Consejo nutricional
La manzana es una fruta que ayuda a hidratar nuestro cuerpo por su alto contenido de agua ya que alrededor del 80% de su composición es agua, contiene vitamina E, que aporta antioxidantes, así mismo contiene fibras solubles e insolubles, por lo que es total mente diurética, reduce la
acumulación de líquidos, los calambres en las piernas y ayuda a controlar la presión arterial elevada, debido a su gran cantidad de potasio.
Tip para Mousse de manzana
Puedes decorar con cubitos de manzana
Consejo culinario
Puedes decorar con hierbabuena cubitos de manzana.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
Cargando... ¡Espera!