Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
496.5 kcal = 2,079kj /por porción
Carbohidratos | 66.5 g |
Energía | 496.5 kcal |
Grasas | 25.7 g |
Fibra | 9 g |
Proteína | 3.4 g |
Grasas saturadas | 13.1 g |
Sodio | 53.4 mg |
Azúcares | 52.7 g |
496.5 kcal = 2,079kj /por porción
Carbohidratos | 66.5 g |
Energía | 496.5 kcal |
Grasas | 25.7 g |
Fibra | 9 g |
Proteína | 3.4 g |
Grasas saturadas | 13.1 g |
Sodio | 53.4 mg |
Azúcares | 52.7 g |
Procura consumir la manzana con cáscara, ya que ahí es donde se encuentra la mayor parte de fibra, vitaminas y minerales.
Puedes ponerles pasitas al momento de rellenarlas.
Si lo deseas puedes calentar las manzanas en un horno eléctrico por 10 minutos.
Siii me gustó la idea solo q tiene demasiadas calorías para personas q nos cuidamos mil pero podemos sustituir por otro ingrediente gracias por. Sus deliciosas recetaS