Manzanas Rellenas

Manzanas Rellenas

Una DELICIOSA OPCIÓN de SNACK son estas MANZANAS RELLENAS que te quitarán el antojo y además, su aporte energético es de ALTA CALIDAD.

Creado por: Gabriel Rodríguez

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 11 min

Utensilios

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Cuchillo

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Cuchara

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Bol

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Freidora


Ingredientes

  • 4 Manzanas verdes
  • 1/2 Taza de yogurt griego
  • 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
  • 1/2 Taza de arándanos
  • 1 Taza de avena
  • 1 Cucharada de canela molida
  • Hojas de menta fresca

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

389.8 kcal = 1,632kj /por porción


Carbohidratos 77.3 g
Energía 389.8 kcal
Grasas 5.1 g
Fibra 7.9 g
Proteína 11.3 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 59.2 mg
Azúcares 52.6 g

Consejo nutricional

La manzana aporta fibra a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes sustituir el yogurt natural por el yogur de tu preferencia.

¿Qué quieres hacer con esta receta?