
Fácil
22 min
498.7 kcal = 2,088kj /por porción
Carbohidratos | 45.4 g |
Energía | 498.7 kcal |
Grasas | 34 g |
Fibra | 5.6 g |
Proteína | 8.3 g |
Grasas saturadas | 17.5 g |
Sodio | 209.7 mg |
Azúcares | 34.7 g |
Prefiere consumir la manzana con cáscara para incrementar tu aporte de fibra.
Para evitar que las manzanas se oxiden, sumérgelas en un recipiente con agua y un poco de limón.