Ensalada de manzana y frutos secos
ENSALADA DE MANZANA Y FRUTOS SECOS preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA.
- 3 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 32minPreparación: 20minServir: 12min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
Mezcla la Media Crema NESTLÉ con la Leche Condensada LA LECHERA, la canela, los cubos de manzana, la nuez, los pistaches, las almendras y las pasas. Refrigera por 30 minutos.
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Sirve
Sirve la ensalada y decora con un poco de betabel. Ofrece.
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Consejo culinario
Si no tienes betabel cortado en espirales, puedes utilizar betabel rallado.
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Consejo nutricional
El agua simple potable es la principal fuente de hidratación, procura tenerla siempre disponible.
Información nutricional: 578kcal = 2,419kj /por porción
- 7.08 (tbsp) Azúcar añadido
- 69.78 (mg) Magnesio
- 578.23 Kcal Energía
- 318.49 (mg) Calcio
- 10.75 (g) Proteina
- 1.39 (mg) Hierro
- 617.70 (mg) Potasio
- 39.57 (mcg) Folato Alimentario
- 6.67 (mg) Vitamina C
- 205.47 IU Vitamina A
- 0.25 IU Vitamina D
- 1.71 (mg) Vitamina E
- 69.07 (g) Carbohidratos
- 5.45 (g) Fibra
- 111.36 (mg) Sodio
- 30.86 (g) Grasas
- 14.64 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.