Ensalada de manzana y frutos secos
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Ensalada de manzana y frutos secos

ENSALADA DE MANZANA Y FRUTOS SECOS preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA.

Creado por: Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 32 min

Ingredientes

  • 2 Latas de Media Crema NESTLÉ
  • 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA
  • 1 Cucharadita de Canela molida
  • 2 Manzanas amarillas cortadas en cubos
  • 1 Manzana roja cortada en cubos
  • 1 Manzana verde cortada en cubos
  • 1/3 Taza de Nuez picada
  • 1/3 Taza de Pistaches picados
  • 1/3 Taza de Almendra fileteada
  • 1/2 Taza de Pasas
  • 1 Taza de Betabel cortado en espirales

¡A cocinar!

Mezcla

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

549.9 kcal = 2,301kj /por porción

Carbohidratos 69.2 g
Energía 549.9 kcal
Grasas 27.8 g
Fibra 5.2 g
Proteína 10.5 g
Grasas saturadas 12.5 g
Sodio 140.5 mg

Consejo nutritional

El agua simple potable es la principal fuente de hidratación, procura tenerla siempre disponible.

Consejo culinario

Si no tienes betabel cortado en espirales, puedes utilizar betabel rallado.

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Comentarios (1)

Anónimo
23.12.2021

muy rica y deliciosa y facil de hacer
me encanta

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