MANZANA RELLENA WALDORF
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Manzana rellena Waldorf

Manzana rellena de ensalada.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 6

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 1/2 Taza Mayonesa
  • 2 Piezas Manzana amarilla cortadas en cubos
  • 3 Palos Apio picados
  • 1/2 Taza Jarabe de maíz
  • 2 Latas Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Piezas Manzana roja cortadas en cubos
  • 1 Taza Nuez Caramelizadas, picadas
  • 6 Piezas Manzana roja ahuecadas

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

567.1 kcal = 2,372kj /por porción

Carbohidratos 73.5 g
Energía 567.1 kcal
Grasas 32.3 g
Fibra 6.6 g
Proteína 4.4 g
Grasas saturadas 10.9 g
Sodio 134.9 mg
Azúcares 59.8 g

Consejo nutritional

La pectina presente en la manzana evita que el colesterol se acumule en las paredes internas de los vasos sanguíneos, lo cual disminuye las probabilidades de padecer enfermedades del corazón.

Consejo culinario

Para ahuecar las manzanas, corta la tapa superior de cada una y quita el centro con una cuchara. Puedes picar el relleno y agregarlo a la mezcla de la ensalada.

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