Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
692.9 kcal = 2,900kj /por porción
Carbohidratos | 94 g |
Energía | 692.9 kcal |
Grasas | 27.3 g |
Fibra | 4.1 g |
Proteína | 18.1 g |
Grasas saturadas | 8.6 g |
Sodio | 269.4 mg |
Azúcares | 63.2 g |
692.9 kcal = 2,900kj /por porción
Carbohidratos | 94 g |
Energía | 692.9 kcal |
Grasas | 27.3 g |
Fibra | 4.1 g |
Proteína | 18.1 g |
Grasas saturadas | 8.6 g |
Sodio | 269.4 mg |
Azúcares | 63.2 g |
Los arándanos son bajos y libres de grasas y sodio, libre de colesterol y rico en fibras, refrescante, tónico, astringente, diurético y con vitamina C.; además de ácido hipúrico, lo que determina que sea una fruta con muchas características deseables desde el punto de vista nutricional.
Da un poco de brillo a las frutas, barnizándolas ligeramente con la cobertura.
Puedes decorar con crema batida.
Quedó súper el pastel. Aunque yo use pasta para waffle y quedó súper esponjoso. Fue fácil de hacer.