4 porciones
Porciones
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269.45 kcal
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Ingredientes

  • 1 1/2 Cucharada Mayonesa
  • 4 Cucharadas Media Crema NESTLÉ®
  • 1 1/2 Cucharadita Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Taza Zanahorias rallada
  • 1 Lata Atún enlatado en agua escurrida
  • 4 Piezas Jitomate cherry, en mitades
  • 3 Rodajas Queso tipo manchego cortado en círculos
  • 2 Hojas Lechuga italiana
  • 8 Rodajas Pan de caja cortado en círculos
  • 1/2 Taza Verduras congeladas
  • 2 Piezas Aceitunas negras, sin hueso y rebanadas
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Preparación

  • Mezcla el atún con las verduras, la mayonesa, la Media Crema NESTLÉ® y el Jugo MAGGI®.
  • Para formar la cara corta con un aro pequeño un círculo en cada rebanada de pan. Forma un sándwich con los círculos de pan de caja y el relleno anterior, y coloca sobre un plato. Con la zanahoria rallada forma el cabello del payaso, con los círculos de queso y las aceitunas forma los ojos, con los jitomates cherry la nariz, con los medios círculos de queso forma la boca, por último, con la lechuga y jitomates cherry el moño.
  • Ofrece.
  • Decora el plato con chispas de colores.
  • El atún es buena fuente de ácidos grasos omega-3, los cuales pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiacas.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 34.09
  • Energía (Kcal)  : 269.45
  • Grasas totales (g)  : 8.5
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3.6
  • Proteínas (g)  : 15.07
  • Sodio (mg)  : 459.41
  • Grasas saturadas (g)  : 3.49
  • Azúcares totales (g)  : 5.4