4 porciones
Porciones
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15 Min
Fácil
417.08 kcal
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Ingredientes

  • 2 Piezas Mango cut into squares
  • 2 Tazas Fresas lavadas y desinfectadas (250 g)
  • 2 Piezas Manzana Granny Smith cortada en cuadritos
  • 100 Gramos Moras
  • 3 Piezas Kiwi cut into squares
  • 1 Botella Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
  • 1 Unidad Manzana Granny Smith cut into squares
  • 1 Taza Moras
  • 1/2 Pieza Melón sin cáscara, en perlas
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Preparación

  • 1 Sirve la fruta en una copa.
  • 2 Agrega Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y sirve.
  • 3 Si lo deseas, puedes agregar nueces o granola.
  • 4 El melón es fuente de vitamina A, la cual ayuda a las personas que sufren de sequedad en la piel.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 53.51
  • Total de carbohidratos (g)  : 87.4
  • Energía (Kcal)  : 417.08
  • Grasas totales (g)  : 3.74
  • Fibras dietarias totales (g)  : 9.39
  • Hierro (mg)  : 1.04
  • Proteínas (g)  : 8.01
  • Sodio (mg)  : 96.09
  • Grasas saturadas (g)  : 3.15
  • Azúcares totales (g)  : 75.81
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0.59