INFORMACIÓN NUTRICIONAL 324.1 kcal = 1,356kj /por porción
| Carbohidratos | 67 g |
| Energía | 324.1 kcal |
| Grasas | 4.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 6.2 g |
| Grasas saturadas | 2.5 g |
| Sodio | 67.8 mg |
| Azúcares | 55.8 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Helado de nopal
Por Mariana Ortega
Postre frió elaborado a base de nopal.
¡A cocinar!
Licuar
Congelar/presentación
Consejo nutricional
El Nopal contiene vitaminas A, Complejo B, C, minerales: Calcio, Magnesio, Sodio, Potasio, Hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos que en conjunto con los 17 aminoácidos ayudan a eliminar toxinas.
Tip para Nieve de nopal
Puedes agregar 60 ml de aguardiente o tequila al momento de licuar. Si lo deseas, puedes espolvorear el amaranto en lugar de mezclarlo.
Consejo culinario
Al gusto de cada quien puedes agregar 60 ml de aguardiente o tequila al momento de licuar. Si lo deseas, puedes decorar espolvoreando el amaranto.
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