Paletas heladas matcha coco
Paletas heladas matcha coco hechas con CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco
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Total: 29minPreparación: 25minEspera: 4min
- Porciones: 7
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Utensilios:
7 vasitos de plástico
7 cuadritos de papel aluminio
7 palitos de madera, para paleta
Para la paleta de matcha, licúa el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco con el té verde matcha y 1/3 taza de jarabe de agave. Vierte en los vasos hasta llenar un tercio, cubre con aluminio y coloca un palito al centro; congela hasta que estén firmes. -
Mezclar
Para la paleta de coco, mezcla el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco con 2 cucharadas de jarabe de agave y el coco rallado hasta integrar. Vierte sobre la mezcla de matcha hasta 2/3 del vaso y congela por 2 horas más.
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Ofrecer
Agrega el resto de la mezcla de matcha sobre la preparación de coco y congela. Desmolda y disfruta.
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Consejo culinario
Puedes agregar un poco de coco rallado antes de agregar la primera mezcla al vaso.
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Consejo nutricional
El coco es un alimento rico en fibra, por lo que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
Información nutricional: 114kcal = 478kj /por porción
- 2.40 (tbsp) Azúcar añadido
- 6.14 (mg) Magnesio
- 114.28 Kcal Energía
- 6.32 (mg) Calcio
- 0.76 (g) Proteina
- 0.23 (mg) Hierro
- 43.39 (mg) Potasio
- 5.01 (mcg) Folato Alimentario
- 2.61 (mg) Vitamina C
- 1.18 IU Vitamina A
- 0.17 (mg) Vitamina E
- 14.05 (g) Carbohidratos
- 10.64 (g) Azúcares
- 1.39 (g) Fibra
- 42.33 (mg) Sodio
- 6.35 (g) Grasas
- 5.65 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó