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Paletas heladas matcha coco

Paletas heladas matcha coco hechas con CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco

  • Total: 29min
    Preparación: 25min
    Espera: 4min
  • Porciones: 7
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco
  • 1/3 Taza Jarabe de agave
  • 1/2 Taza CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco
  • 2 Cucharadas Jarabe de agave
  • 3 Cucharadas Coco seco rallado

Instrucciones

  1. Licuar

    Utensilios:
    7 vasitos de plástico
    7 cuadritos de papel aluminio
    7 palitos de madera, para paleta

    Para la paleta de matcha, licúa el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco con el té verde matcha y 1/3 taza de jarabe de agave. Vierte en los vasos hasta llenar un tercio, cubre con aluminio y coloca un palito al centro; congela hasta que estén firmes.

  2. Mezclar

    Para la paleta de coco, mezcla el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco con 2 cucharadas de jarabe de agave y el coco rallado hasta integrar. Vierte sobre la mezcla de matcha hasta 2/3 del vaso y congela por 2 horas más.

  3. Ofrecer

    Agrega el resto de la mezcla de matcha sobre la preparación de coco y congela. Desmolda y disfruta.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar un poco de coco rallado antes de agregar la primera mezcla al vaso.

  5. Consejo nutricional

    El coco es un alimento rico en fibra, por lo que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.

Información nutricional: 114kcal = 478kj /por porción

  • 2.40 (tbsp) Azúcar añadido
  • 6.14 (mg) Magnesio
  • 114.28 Kcal Energía
  • 6.32 (mg) Calcio
  • 0.76 (g) Proteina
  • 0.23 (mg) Hierro
  • 43.39 (mg) Potasio
  • 5.01 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.61 (mg) Vitamina C
  • 1.18 IU Vitamina A
  • 0.17 (mg) Vitamina E
  • 14.05 (g) Carbohidratos
  • 10.64 (g) Azúcares
  • 1.39 (g) Fibra
  • 42.33 (mg) Sodio
  • 6.35 (g) Grasas
  • 5.65 (g) Grasas saturadas
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