Paletas heladas matcha coco
PALETAS HELADAS MATCHA COCO preparadas con CARNATION® CLAVEL® ORIGEN COCO.
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Total: 243minEspera: 240minServir: 2min
- Porciones: 7
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Para la paleta de matcha, licúa la taza de CARNATION CLAVEL Origen Coco con el té verde matcha y 1/3 de taza de jarabe de agave. Vierte en los vasos hasta llenar un tercio, cubre con aluminio y coloca un palito al centro; congela hasta que estén firmes.
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Congela
Para la paleta de coco, mezcla media taza de CARNATION CLAVEL Origen Coco con 2 cucharadas de jarabe de agave y el coco rallado hasta integrar. Vierte sobre la mezcla de matcha hasta 2/3 del vaso y congela por 2 horas más.
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Sirve
Agrega el resto de la mezcla de matcha sobre la preparación de coco y congela. Desmolda y disfruta.
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Consejo culinario
Puedes agregar un poco de coco rallado antes de agregar la primera mezcla al vaso.
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Consejo nutricional
El coco es un alimento rico en fibra.
Utensilios
- Congelador
- Licuadora
Información nutricional: 93kcal = 390kj /por porción
- 93.33 Kcal Energía
- 14.57 (g) Carbohidratos
- 0.44 (g) Proteina
- 3.73 (g) Grasas
- 0.54 (g) Fibra
- 12.02 (g) Azúcares
- 51.19 (mg) Sodio
- 3.33 (g) Grasas saturadas
- 5.29 (mg) Calcio
- 0.10 (mg) Hierro
- 4.77 (mcg) Folato Alimentario
- 22.96 (mg) Potasio
- 1.18 IU Vitamina A
- 2.54 (mg) Vitamina C
- 2.40 (tbsp) Azúcar añadido
- 0.16 (mg) Vitamina E
- 2.50 (mg) Magnesio
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.