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Pay de fruta

con el toque de Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Intermedio
Porciones 12

Utensilios

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Horno


Ingredientes

  • 100 Gramos Mantequilla Reducida en grasa
  • 5 Cucharadas Azúcar sustituto, para la masa
  • 1 Pieza Huevo para la masa
  • 1 Taza Harina integral de trigo sarraceno para la masa
  • 1/4 Cucharadita Sal pizca, para la masa
  • 3 Cucharadas Cocoa para la masa
  • 1 Taza Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz, Fortificadas FITNESS® NESTLÉ® molido, para la masa
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® , para la crema pastelera
  • 2 Piezas Yema , para la crema pastelera
  • 2 Cucharadas Fécula de maíz , para la crema pastelera
  • 1 Cucharada Esencia de vainilla para la crema pastelera
  • 1 Taza Fresa desinfectadas y rebanadas
  • 2 Piezas Kiwi sin piel y rebanados
  • 3 Piezas Durazno pelados y rebanados

¡A cocinar!

Acremar

Crema pastelera

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

242.8 kcal = 1,017kj /por porción


Carbohidratos 29 g
Energía 242.8 kcal
Grasas 12.5 g
Fibra 3.3 g
Proteína 6.4 g
Grasas saturadas 6.7 g
Sodio 97.6 mg
Azúcares 14.3 g

Consejo nutritional

Recuerda que los postres pueden incluirse dentro de la alimentación correcta, siempre y cuando se consuman moderadamente.

Tip para Tartaleta de fruta

Puedes preparar tartaletas individuales.<br />Recuerda que&#8230;el cereal FITNESS está elaborado con Cereal Integral, por ello contiene nutrimentos importantes para la salud como fibra y vitaminas del grupo B.

Consejo culinario

Es buena opción si deseas concumir algo dulce con pocas calorías

¿Qué quieres hacer con esta receta?