Pizza de plátano y bombones
marca

Pizza de plátano y bombones

47
  • porciones
  • 3 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 15 min
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  • dificultad
  • Avanzado
  • |

  • kcal
  • 1091 kcal

Ingredientes

  • 1 lata de de Media Crema NESTLÉ® lata
  • 0.75 taza de de Polvo para preparar bebida fortificada sabor a Chocolate NESQUIK®
  • 1 paquete de de base para pizzas comercial
  • 1 cucharada de de mantequilla
  • 2 piezas de de plátano rebanados
  • 1 taza de de malvaviscos pequeños
  • 2 piezas de de jícama
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Preparación

  • 1. Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con el Polvo para preparar bebida fortificada sabor a Chocolate NESQUIK® y calienta por 10 minutos a fuego bajo o hasta que espese un poco.
  • 2. En una sartén calienta un poco de mantequilla y cocina por 10 minutos las bases para pizza con el recipiente tapado. Unta un poco de la preparación de chocolate, acomoda el plátano y los malvaviscos, tapa y cocina de 3 a 5 minutos o hasta que los malvaviscos comiencen a derretirse.
  • 3. Retira, decora con frutas rojas y ofrece.
  • Puedes sustituir la base para pizza por tortillas de harina; recuerda dorarlas en la sartén y servirlas de inmediato para evitar que se ablanden.
  • El plátano aporta una cantidad importante de potasio, el cual puede ayudar a evitar calambres.
  • Energía (kcal) 1091.00
  • Energía (kj) 4547.00
  • Proteínas (g) 11.00
  • Total de carbohidratos (g) 162.00
  • Grasas totales (g) 44.00
  • Azúcares totales (g) 43.00
  • Grasas saturadas (g) 15.00
  • Fibras dietarias totales (g) 30.00
  • Sodio (mg) 1045.00
  • Calcio (mg) 586.00
  • Colesterol (mg) 14.00
  • Hierro (mg) 11.00
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 1.40
  • Grasas, polinsaturadas (g) 0.30
  • Vitamina A (µg_RAE) 167.00
  • Vitamina C (mg) 127.00
  • Vitamina D (µg) 2.00