| Carbohidratos | 25.9 g |
| Energía | 242 kcal |
| Grasas | 12.7 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 6.2 g |
| Grasas saturadas | 7.8 g |
| Sodio | 239.6 mg |
| Azúcares | 8.8 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Prepara este sándwich helado de Piña Colada
Por Mariana Ortega
Postre de sándwich con piña y coco, elaborado en Media Crema NESTLÉ®
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 1/4 Taza Yogurt griego light natual
- 1 Cucharadita Polvo para preparar bebidas sabor piña colada
- 6 Rodajas Pan de caja
- 0.5 Taza Piña en almíbar en trocitos y escurrida
- 8 Gramos Coco seco rallado seco y rallado
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¡A cocinar!
Licuar
- 1.Licúa la Media Crema NESTLÉ® con el yogurth y el polvo para preparar bebida sabor piña colada hasta que espese.
Cortar
- 2.Con ayuda de un cortador de galletas, corta un círculos de las rebanadas de pan de caja. Coloca EN UN ARO CON ACETATO un círculo de pan y colócalo como base, agrega un poco de la mezcla que licuaste en el paso anterior, añade trocitos de piña en almíbar, coloca otro círculo de pan de caja y coloca un poco más de la mezcla de piña colada. Congela durante una hora.
Desmoldar
- 3.Desmolda los sándwiches y decora con trocitos de piña en almíbar y coco rallado. Disfruta
Consejo nutricional
la piña además de ser una fruta diurética y desintoxicante, se caracteriza por sus contenidos de vitamina C, B1, B6, ácido fólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro.
Consejo culinario
Decora con fresas, crema batida y un poco de coco rallado en la parte superior
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