Fácil
19 min
513.9 kcal = 2,151kj /por porción
Carbohidratos | 69.5 g |
Energía | 513.9 kcal |
Grasas | 23.6 g |
Fibra | 3.1 g |
Proteína | 7.8 g |
Grasas saturadas | 13.9 g |
Sodio | 307.4 mg |
Azúcares | 39 g |
El plátano es una fruta rica en potasio y magnesio, dos minerales esenciales para la contracción de los músculos.
Puedes armar el sandwichón en un refractario cubierto con plástico adherente y desmoldar antes de cubrirlo con el betún.