| Carbohidratos | 31.6 g |
| Energía | 259 kcal |
| Grasas | 12 g |
| Fibra | 10.5 g |
| Proteína | 9.1 g |
| Grasas saturadas | 3.8 g |
| Sodio | 165.5 mg |
Total
11costo
Smoothie chai
Por GABO
SMOOTHIE CHAI preparado con FITNESS® SABOR CANELA CHAI
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Taza de Cereal NESTLÉ® FITNESS® Sabor Canela Chai
- 1 Taza de Hielo
- 1 Taza de Leche
- 2 Cucharadas de Nuez
- 2 Cucharadas de Avena
- 1 Cucharada de Miel
- 1 Cucharadita de Canela molida
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa el Cereal NESTLÉ® FITNESS® Sabor Canela Chai, los hielos, la leche, la nuez, la avena y la miel.
Sirve
- 2.Sirve el smoothie y decora con un canela
Consejo nutricional
La avena aporta fibra tu dieta.
Consejo culinario
Puedes sustituir la avena por linaza.
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