Granola chai

Granola chai

GRANOLA CHAI preparada con CEREAL NESTLÉ® FITNESS® SABOR CANELA CHAI.

Creado por: Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 13 min

Utensilios

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Sartén

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Cuchara de madera


Ingredientes

  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 1/4 Cucharadita de Canela molida
  • 2 Tazas de Cereal NESTLÉ® FITNESS® Sabor Canela Chai
  • 1 Taza de Almendras fileteadas
  • 2 Cucharadas de Chía
  • 1 Taza de Avena
  • 1/2 Taza de Nuez troceada
  • 1/2 Taza de Miel de abeja

¡A cocinar!

Mezcla

Calienta

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

1181 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 139.9 g
Energía 1181 kcal
Grasas 61 g
Fibra 34.6 g
Proteína 32.5 g
Grasas saturadas 12.5 g
Sodio 184.7 mg

Consejo nutritional

La avena aporta fibra tu dieta.

Consejo culinario

Puedes sustituir la miel de abeja por miel de agave.

¿Qué quieres hacer con esta receta?