| Carbohidratos | 61.2 g |
| Energía | 343.5 kcal |
| Grasas | 4.1 g |
| Fibra | 11.3 g |
| Proteína | 17.5 g |
| Grasas saturadas | 0.9 g |
| Sodio | 185.7 mg |
| Azúcares | 30.2 g |
-
Total
13 -
dificultad
Fácil -
costo
Parfait de durazno chai
Por Ricardo Manzanares
PARFAIT DE DURAZNO CHAI preparado con CEREAL NESTLÉ® FITNESS® SABOR CANELA CHAI.
Utensilios
-
Vaso
Ingredientes
Porciones: 1
- 1/2 Taza de Yogurt natural
- 1 Durazno cortado en cubos
- 1/2 Taza de Yogurt de fresa
- 1/2 Taza de Cereal NESTLÉ® FITNESS® Sabor Canela Chai
- 2 Frambuesas
- 4 Moras azules
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Vierte
- 1.Vierte en un vaso grande el yogurt natural y coloca el durazno.
Agrega
- 2.Agrega el yogurt de fresa con el Cereal NESTLÉ® FITNESS® Sabor Canela Chai, las frambuesas y las moras azules.
Sirve
- 3.Ofrece.
Consejo nutricional
El yogur aporta calcio a tu dieta.
Consejo culinario
Desinfecta frutas y verduras antes de consumirlas.
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