INFORMACIÓN NUTRICIONAL 609 kcal = 2,548kj /por porción
| Carbohidratos | 99.3 g |
| Energía | 609 kcal |
| Grasas | 15.5 g |
| Fibra | 14.5 g |
| Proteína | 23.6 g |
| Grasas saturadas | 2.9 g |
| Sodio | 79.7 mg |
| Azúcares | 28.3 g |
-
Total
37 -
dificultad
Fácil -
costo
Overnight Oats con Durazno
Por Abraham Maldonado
Disfruta de un DESAYUNO ligero con Overnight Oats de durazno, FÁCIL de preparar, DELICIOSO y lleno de energía para comenzar el día.
Utensilios
-
Tarros de cristal
-
Bol
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consume avena por su aportación de fibra dietaria.
Consejo culinario
Puedes hacer una versión smoothie licuando todos los ingredientes con hielo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
Cargando... ¡Espera!