INFORMACIÓN NUTRICIONAL 394.4 kcal = 1,648kj /por porción
| Carbohidratos | 53.9 g |
| Energía | 394.4 kcal |
| Grasas | 10.8 g |
| Fibra | 11.7 g |
| Proteína | 19.1 g |
| Grasas saturadas | 2.6 g |
| Sodio | 88.9 mg |
| Azúcares | 15.9 g |
-
Total
123 -
dificultad
Fácil -
costo
Tazón de Avena con Fruta para Cenar
Por Abraham Gómez
¿No sabes que cenar? La AVENA es perfecta para conciliar el sueño y con un toque de CARNATION® CLAVEL®, yogurt griego y FRESAS, harán que sea DECLICIOSO.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchara
¡A cocinar!
Remoja
Sirve
¡Hora de cenar!
Consejo nutricional
Consumir avena por la noche ayuda a conciliar el sueño.
Consejo culinario
Cuando desinfectes fresas, hazlo sin quitarles el tallo, así evitarás contaminar el interior de la fruta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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