| Carbohidratos | 71.6 g |
| Energía | 626.6 kcal |
| Grasas | 30.9 g |
| Fibra | 28 g |
| Proteína | 21.2 g |
| Grasas saturadas | 18.4 g |
| Sodio | 285.8 mg |
| Azúcares | 48.7 g |
-
Total
4 -
dificultad
Fácil -
costo
Bowl de Choco Avena con Fruta
Por Abraham Gómez
Prepara un desayuno RÁPIDO, FÁCIL y NUTRITIVO con esta receta de BOWL de CHOCO AVENA con FRUTA preparado con NESQUIK®. ¡Será tu favorito!
Utensilios
-
Cazo
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 1
- 3 Cucharadas de NESQUIK® Mejor Sabor a Chocolate
- 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cucharada de avena
- 1 Plátano, rebanado
- 1 Cucharada de coco rallado
- 1 Cucharada de nuez, troceada troceada
- 2 Fresas, desinfectadas y rebanadas
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa el NESQUIK® Mejor Sabor a Chocolate con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y la avena.
- 2.Vierte la mezcla en un bowl, decora con plátano, fresa, coco y nuez.
Listo
- 3.Sirve y disfruta.
Consejo culinario
Puedes sustituir las fresas con rebanadas de kiwi.
Consejo nutricional
La fresa aporta fibra a tu dieta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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