Bowl de Choco Avena con Fruta

Bowl de Choco Avena con Fruta

Prepara un desayuno RÁPIDO, FÁCIL y NUTRITIVO con esta receta de BOWL de CHOCO AVENA con FRUTA preparado con NESQUIK® AVENA, yogurt griego y fruta.

Creado por: Abraham Gómez N

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 1
Total 4 min

Utensilios

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Cazo

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Cuchara


Ingredientes

  • 3 Cucharadas de NESQUIK® Chocolate en Polvo + Avena
  • 1 Taza de yogurt griego
  • 1 Plátano rebanado
  • 2 Fresas desinfectadas y rebanadas
  • 1 Cucharada de coco seco rallado
  • 1 Cucharada de nuez troceada

¡A cocinar!

Agrega el NESQUIK®

Agrega la fruta

Listo

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

450.5 kcal = 1,887kj /por porción


Carbohidratos 47.6 g
Energía 450.5 kcal
Grasas 18 g
Fibra 19.1 g
Proteína 30.4 g
Grasas saturadas 9.8 g
Sodio 118.5 mg
Azúcares 27.4 g

Consejo culinario

Puedes sustituir las fresas con rebanadas de kiwi.

Consejo nutricional

La fresa aporta fibra a tu dieta.

¿Qué quieres hacer con esta receta?