| Carbohidratos | 104.9 g |
| Energía | 748 kcal |
| Grasas | 29.9 g |
| Fibra | 29.7 g |
| Proteína | 26.8 g |
| Grasas saturadas | 12.4 g |
| Sodio | 1712.6 mg |
| Azúcares | 40.5 g |
Total
17dificultad
Fácilcosto
Hot Cakes de Choco Avena
Por Abraham Gómez N
Para un desayuno DELICIOSO y FÁCIL, prepara esta receta de HOT CAKES de CHOCO AVENA HECHOS con NESQUIK® CHOCOLATE + AVENA y acompañados de fresas.
Utensilios
Sartén
Cuchara
Espátula
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Taza de harina para hot cakes integral
- 2 Huevos
- 5 Cucharadas de NESQUIK® Chocolate en Polvo + Avena
- 3/4 De taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cucharadita de aceite vegetal
- 1 Cucharada de mantequilla
- 1 Taza de fresas desinfectadas y rebanadas
¡A cocinar!
Mezcla los ingredientes
- 1.Licúa la harina con los huevos, el NESQUIK® Chocolate en Polvo + Avena, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el aceite.
Cocina
- 2.Calienta una sartén pequeña y engrasa con mantequilla; vierte un poco de la mezcla y forma los hot cakes de aproximadamente 10 centímetros. Cocina por ambos lados hasta que doren ligeramente. Repite con el resto de la mezcla.
Acompaña con fresas
- 3.Sirve los hot cakes con las fresas y ofrece.
Consejo culinario
Puedes acompañar con plátano.
Consejo nutricional
Los huevos aportan proteína en tu dieta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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