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Hot Cakes de Choco Avena

Para un desayuno DELICIOSO y FÁCIL, prepara esta receta de HOT CAKES de CHOCO AVENA HECHOS con NESQUIK® CHOCOLATE + AVENA y acompañados de fresas.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 17min
    Preparación: 4min
    Cocción: 12min
  • Porciones: 2
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza de harina para hot cakes integral
  • 2 Huevos
  • 5 Cucharadas de NESQUIK® Chocolate en Polvo + Avena
  • 3/4 De taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Cucharadita de aceite vegetal
  • 1 Cucharada de mantequilla
  • 1 Taza de fresas desinfectadas y rebanadas

Instrucciones

  1. Mezcla los ingredientes

    Licúa la harina con los huevos, el NESQUIK® Chocolate en Polvo + Avena, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el aceite.

  2. Cocina

    Calienta una sartén pequeña y engrasa con mantequilla; vierte un poco de la mezcla y forma los hot cakes de aproximadamente 10 centímetros. Cocina por ambos lados hasta que doren ligeramente. Repite con el resto de la mezcla.

  3. Acompaña con fresas

    Sirve los hot cakes con las fresas y ofrece.

Tips

Consejo culinario: Puedes acompañar con plátano.
Consejo nutricional: Los huevos aportan proteína en tu dieta.

Utensilios

  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Sartén
  • Utensilio Espátula

Información nutricional: 536kcal = 2,241kj /por porción

  • 4.38 Azúcar añadido
  • 202.13 (mg) Colesterol
  • 15.90 (mg) Magnesio
  • 535.63 Kcal Energía
  • 210.55 (mg) Calcio
  • 20.43 (g) Proteina
  • 1.18 (mg) Hierro
  • 185.55 (mg) Potasio
  • 41.73 (mcg) Folato Alimentario
  • 44.10 (mg) Vitamina C
  • 160.18 IU Vitamina A
  • 1.45 IU Vitamina D
  • 1.27 (mg) Vitamina E
  • 64.42 (g) Carbohidratos
  • 29.80 (g) Azúcares
  • 24.30 (g) Fibra
  • 981.78 (mg) Sodio
  • 24.64 (g) Grasas
  • 10.89 (g) Grasas saturadas
  • 5.24 (g) Grasas trans
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