Hotcakes de cocoa

Hot cakes de cocoa con avena

HOT CAKES DE COCOA CON AVENA preparado con NESQUIK®

Creado por: GABO

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Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 17 min

Ingredientes

  • 1 Taza de Harina para hot cakes
  • 1/2 Taza Avena
  • 1 Taza CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra
  • 2 Piezas de Huevo
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 1/2 Taza de Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a chocolate NESQUIK® NESQUIK® EXTRA-COCOA, MENOS AZÚCAR
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 8 Piezas de Fresa desinfectadas y cortadas en cuatro
  • 1/2 Pieza de Plátano

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

268.9 kcal = 1,125kj /por porción


Carbohidratos 27.3 g
Energía 268.9 kcal
Grasas 15 g
Fibra 2.5 g
Proteína 6.4 g
Grasas saturadas 8.2 g
Sodio 280 mg
Azúcares 15.9 g

Consejo nutritional

Las fresas son frutas ricas en vitamina C, la cual ayuda al mantenimiento y conservación de las encías.

Consejo culinario

Puedes utilizar esta masa para hacer cupcakes, horneándolos a 180 °C durante 25 minutos.

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¿Qué componen las Calorías ?

51 14.9g / 51%
40 27.2g / 40%
9 6.3g / 9%
13 268.9g / 13%