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Hot cakes de cocoa con avena

HOT CAKES DE COCOA CON AVENA preparado con NESQUIK®

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 17min
    Preparación: 5min
    Cocción: 5min
    Espera: 7min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza de Harina para hot cakes
  • 1/2 Taza Avena
  • 1 Taza CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra
  • 2 Piezas de Huevo
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 1/2 Taza de Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a chocolate NESQUIK® NESQUIK® EXTRA-COCOA, MENOS AZÚCAR
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 8 Piezas de Fresa desinfectadas y cortadas en cuatro
  • 1/2 Pieza de Plátano

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa la harina de hotcakes con la avena, el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra, los huevos, la mantequilla y el Alimento en Polvo para Preparar Bebida Fortificada Sabor a Chocolate NESQUIK® EXTRA-COCOA, MENOS AZÚCAR.

  2. Calienta

    Calienta en una sartén pequeña y engrasa con mantequilla; vierte un poco de la mezcla y forma los hotcakes de aproximadamente 10 centímetros. Cocina por ambos lados hasta que doren ligeramente.

  3. Repite

    Repite el mismo procedimiento hasta terminar con la mezcla; sirve con las fresas y el plátano.

  4. Consejo culinario

    Puedes utilizar esta masa para hacer cupcakes, horneándolos a 180 °C durante 25 minutos.

  5. Consejo nutricional

    Las fresas son frutas ricas en vitamina C, la cual ayuda al mantenimiento y conservación de las encías.

Información nutricional: 308kcal = 1,287kj /por porción

  • 307.72 Kcal Energía
  • 0.50 (mg) Vitamina E
  • 33.82 (g) Carbohidratos
  • 7.95 (g) Proteina
  • 245.74 (mg) Calcio
  • 15.59 (g) Grasas
  • 4.70 (mg) Hierro
  • 3.50 (g) Fibra
  • 23.33 (mcg) Folato Alimentario
  • 3.17 (tbsp) Azúcar añadido
  • 275.23 (mg) Potasio
  • 280.14 (mg) Sodio
  • 38.48 (mg) Magnesio
  • 123.90 IU Vitamina A
  • 21.19 (mg) Vitamina C
  • 8.25 (g) Grasas saturadas
  • 1.89 IU Vitamina D
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