Hot cakes de cocoa con avena
HOT CAKES DE COCOA CON AVENA preparado con NESQUIK®
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 17minPreparación: 5minCocción: 5minEspera: 7min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa la harina de hotcakes con la avena, el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra, los huevos, la mantequilla y el Alimento en Polvo para Preparar Bebida Fortificada Sabor a Chocolate NESQUIK® EXTRA-COCOA, MENOS AZÚCAR.
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Calienta
Calienta en una sartén pequeña y engrasa con mantequilla; vierte un poco de la mezcla y forma los hotcakes de aproximadamente 10 centímetros. Cocina por ambos lados hasta que doren ligeramente.
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Repite
Repite el mismo procedimiento hasta terminar con la mezcla; sirve con las fresas y el plátano.
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Consejo culinario
Puedes utilizar esta masa para hacer cupcakes, horneándolos a 180 °C durante 25 minutos.
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Consejo nutricional
Las fresas son frutas ricas en vitamina C, la cual ayuda al mantenimiento y conservación de las encías.
Información nutricional: 308kcal = 1,287kj /por porción
- 307.72 Kcal Energía
- 0.50 (mg) Vitamina E
- 33.82 (g) Carbohidratos
- 7.95 (g) Proteina
- 245.74 (mg) Calcio
- 15.59 (g) Grasas
- 4.70 (mg) Hierro
- 3.50 (g) Fibra
- 23.33 (mcg) Folato Alimentario
- 3.17 (tbsp) Azúcar añadido
- 275.23 (mg) Potasio
- 280.14 (mg) Sodio
- 38.48 (mg) Magnesio
- 123.90 IU Vitamina A
- 21.19 (mg) Vitamina C
- 8.25 (g) Grasas saturadas
- 1.89 IU Vitamina D
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