INFORMACIÓN NUTRICIONAL 441.7 kcal = 1,849kj /por porción
| Carbohidratos | 78.5 g |
| Energía | 441.7 kcal |
| Grasas | 12.4 g |
| Fibra | 9.7 g |
| Proteína | 6.7 g |
| Grasas saturadas | 3.8 g |
| Sodio | 87.8 mg |
| Azúcares | 55.1 g |
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Total
11 -
dificultad
Fácil -
costo
Açaí bowl
Por Jonathan Núñez
Açaí BOWL: un delicioso y LIGERO tazón hecho con puré de açaí, FRUTAS FRESCAS, granola y SÚPER ALIMENTOS, ideal para desayunos o snacks BALANCEADOS.
Utensilios
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Batidora de mano
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Licuadora de inmersión
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Licuadora
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Bol
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El kiwi aporta potasio.
TIP
Puedes sustituir el açaí por espirulina azul.
Consejo culinario
Si compras frutos rojos frescos y te sobran, puedes porcionarlos y congelarlos y así tenerlos disponibles cuando los necesites.
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