| Carbohidratos | 60.9 g |
| Energía | 367.7 kcal |
| Grasas | 8.9 g |
| Fibra | 5 g |
| Proteína | 11.8 g |
| Grasas saturadas | 5 g |
| Sodio | 168 mg |
| Azúcares | 39.9 g |
Total
15dificultad
Fácilcosto
NESQUIK® Choco Avena con Amaranto
Por Abraham Gómez
¿Buscas un licuado para el desayuno? No te puedes perder esta receta de NESQUIK® CHOCO AVENA con AMARANTO hecho con NESQUIK® Mejor Sabor a Chocolate.
Utensilios
Cuchara
Vaso
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 5 Cucharadas de NESQUIK® Mejor Sabor a Chocolate
- 2 Cucharadas de avena
- 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Taza de agua
- 1 Plátano
- 1/2 Taza de amaranto
¡A cocinar!
- 1.Licúa el NESQUIK® Mejor Sabor a Chocolate, la avena, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, el agua, el plátano y el amaranto.
- 2.Sirve en 2 vasos.
- 3.Ofrece.
Consejo culinario
Puedes agregar coco rallado a la mezcla.
Consejo nutricional
El amaranto contiene lisina.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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