| Carbohidratos | 107 g |
| Energía | 483.9 kcal |
| Grasas | 1.1 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 13.3 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 647.6 mg |
| Azúcares | 42.5 g |
-
Total
13 -
dificultad
Fácil -
costo
Copa de yogurt
Por GABO
COPA DE YOGURT preparado con CHEERIOS®
Ingredientes
Porciones: 1
- 1/2 Taza de Yogurt natural
- 1 Pieza de Fresa desinfectada y cortada en rebanadas
- 1/2 Taza de Yogurt con fresa
- 1/2 Taza de CHEERIOS® AVENA Y MÁS GRANOS
- 2 Piezas de Frambuesas
- 4 Piezas de Mora azul
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¡A cocinar!
Vierte
- 1.Vierte en un vaso grande el yogur natural, coloca las rebanadas de fresa por dentro pegadas a las paredes del vaso.
Agrega
- 2.Agrega el yogur de fresa con los CHEERIOS® AVENA Y MÁS GRANOS, las frambuesas y la mora azul.
Sirve
- 3.Sirve y ofrece
Consejo nutricional
El yogur aporta calcio a tu dieta.
Consejo culinario
Desinfecta frutas y verduras antes de consumirlas.
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