Fácil
17 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
624.3 kcal = 2,611kj /por porción
| Carbohidratos | 120.2 g |
| Energía | 624.3 kcal |
| Grasas | 10.7 g |
| Fibra | 3.7 g |
| Proteína | 15.1 g |
| Grasas saturadas | 6 g |
| Sodio | 900.3 mg |
Bowl tropical
¿Buscas un desayuno ligero para tus mañanas? Prepara un práctico y delicioso BOWL TROPICAL hecho con CHEERIOS® 4 granos. ¡Te encantará!.
Creado por: GABO - Aranza Gavia
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Ingredientes
- 3/4 Taza de CHEERIOS® 4 granos (Cereal de maíz, trigo, arroz y avena integrales, fortificado)
- 2 Fresas desinfectadas y cortadas en rebanadas
- 1/2 Pieza de Mango desinfectada y cortada en rebanadas
- 1/4 Taza de Mora azul
- 1 Taza de Leche
¡A cocinar!
Sirve
Acomoda
Vierte
Consejo nutritional
La leche aporta calcio a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes sustituir la leche de vaca por la leche de tu preferencia.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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