BOWL TROPICAL

  • Total

    11

  • dificultad

    Fácil

Bowl tropical

Por GABO - Aranza Gavia

¿Buscas un desayuno ligero para tus mañanas? Prepara un práctico y delicioso BOWL TROPICAL hecho con CHEERIOS® 4 granos. ¡Te encantará!.

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Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 624.3 kcal = 2,611kj /por porción

Carbohidratos 120.2 g
Energía 624.3 kcal
Grasas 10.7 g
Fibra 3.7 g
Proteína 15.1 g
Grasas saturadas 6 g
Sodio 900.3 mg

Consejo nutritional

La leche aporta calcio a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes sustituir la leche de vaca por la leche de tu preferencia.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

15 10.6g / 15%
76 120.1g / 76%
9 15.1g / 9%
31 624.2g / 31%

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