| Carbohidratos | 33.5 g |
| Energía | 138.5 kcal |
| Grasas | 1.1 g |
| Fibra | 5.8 g |
| Proteína | 1.6 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 314 mg |
| Azúcares | 24.3 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Soda de manzana verde
Por Aranza Gavia
SODA DE MANZANA VERDE preparada con JUGO MAGGI®.
Utensilios
-
Vaso
Ingredientes
Porciones: 6
- 1 Cucharada de Jugo MAGGI®
- 1/2 Taza de Concentrado de jamaica
- 4 Cucharadas de Chile con limón en polvo
- 3 Limones (su jugo)
- 5 Cucharadas de Azúcar
- 2 Manzanas verdes cortadas en cuartos
- 1/2 Taza de Agua
- 2 Tazas de Hielo
- 2 Manzanas verdes cortadas en cubos
- 1 Litro de Agua mineral
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¡A cocinar!
Mezcla
- 1.Para la salsa de jamaica, mezcla el Jugo MAGGI® con el concentrado de jamaica y el chile con limón.
Licúa
- 2.Para el concentrado de manzana, licúa el jugo de limón con el azúcar, las 2 manzanas cortadas en cuartos y el agua.
Ofrece
- 3.Sirve en vasos altos un poco de salsa de jamaica, agrega hielos, cubos de manzana, concentrado de manzana y termina por llenar el vaso con agua mineral. Ofrece.
Consejo nutricional
La manzana es una opción para snack ya que da saciedad por su contenido de fibra.
Consejo culinario
Al cortar las manzanas consérvalas en agua con jugo de limón, de esta manera evitarás que se oxiden rápidamente.
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